Meleget, biztonságot, ellazulást, megerősítést, önbizalmat, vitalitást ad. A simogatás annyira természetes gesztus, hogy akik ezt nem kapják meg, hajlamosak lesznek a depresszióra és az ingerlékenységre. A simogatás, a testi érintés iránti igényünk gyermekkorunk elmúltával sem szűnik meg. Mindannyiunknak szüksége van rá, általa érezzük, hogy szeretnek, óvnak bennünket, hogy biztonságban vagyunk.
A masszázs az egyik legegyszerűbb és legtermészetesebb módszer, amellyel betegségeket előzhetünk meg, megőrizhetjük egészségünket, teljesítőképességünket, szépségünket. Egész szervezetük működését befolyásolja.
Feszessé teszi, vagy ellazítja az izmokat, javítja a vérkeringést, enyhíti számos megbetegedés tüneteit, panaszait. Hatással van belső szerveinkre, bizonyos hormonjaink termelődésére, emésztőrendszerünk működésére, anyagcserénkre, elősegíti szervezetünk méregtelenítését.
Aromaterápiával együtt alkalmazva jótékony hatása tovább fokozható.
A frissítő, kondicionáló masszázs a fejen, arcon, nyakon és a vállövön, háton végzett akupresszúrás pontok masszírozása, jó átgyúrása, általános, nyugtató hatású. Ezekkel a pontokkal rendkívül hatékonyan oldhatjuk a ránk nehezedő stressz feszültség miatt kialakult izomfájdalmainkat, nyaki panaszainkat, gyakori fejfájásunkat. Különösen azoknak, akik megterhelő szellemi munkát végeznek illetve sokat ülnek gép előtt. A fejben felgyülemlett feszültség, stressz hatására a koponyát borító vékony izomréteg görcsös összehúzódással reagál. Fejfájást azonban egyéb hatások is kiválthatnak, pl. a mozgás hiánya, az oxigénhiány, a dohányzás, az időjárás változás, stb. A masszázs a fájdalom enyhítése mellett javítja a test vérkeringését. Mobilizációs technikákkal, oldjuk a hát merevségét is. A masszázs ruhában, széken ülve történik.
A masszázs a következő tünetek enyhítésében segít:
- migrén
- kimerült, túlfeszített állapot
- oldja az izomfeszültséget a nyak és a váll területén
- relaxáló hatású
- javítja a szellemi munkát végzők teljesítményét
- energiával tölti fel a szervezetet
Hatékony alkalmazási területek
- Egészségmegóvás, fájdalomcsillapítás.
- Oldja a stresszt, a feszültséget, a depressziót, a fóbiákat és a negatív érzelmeket (szomorúság, irigység, gyűlölet, rosszindulat, bánat, igazságtalanság megélése)
- Megszünteti az izomfeszültségeket nyak-, váll-, és hátfájdalmak esetén, az ízületi kimozgatások hajlékonnyá teszik az ízületeket és növeli azok mozgékonyságát
- Beindítja a szervezetben lerakódott méreganyagok kiürítését.
- Hatásos testi, lelki fáradtság, kimerültség, álmatlanság, migrén esetén.
- Pszichoszomatikus betegségek: depresszió, pánik, fóbiák oldása.
- Összehangolja a jobb és bal agyféltekét, szabályozza a vér- és nyirokkeringést, az anyagcserét.
- Funkcionális problémák: pl. emésztés, kiválasztási zavar, menstruáció, nőgyógyászat
- Erősíti a szervezet öngyógyító mechanizmusát, ami a betegségek megelőzésében és legyőzésében fontos szerepet játszik, azon kívül növeli az ellenálló képességet is.
- Energia szint emelése, kiegyenlítése.
- Az érintés lelki szinten nyugtat és felold.